Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем прювет! Мое меню сегодня:
З. Кофе, 2 бутера с с/копченой колбасой, булочка с шоколад.маслом.
О. Куриный бульон, салат из овощей.
У. Рыба отварная.