Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Tatka7
Татьяна, мы здесь всем рады! добро пожаловать!

Tatka7 писал(а):

Сливы и арбуз

Арбуз, сливы-в небольшом колличестве, от них у многих привес или стояк. я не исключение. не советовалы бы так ужинать. насыщает ненадолго и результат не радует. но! организм у всех разный, может у тебя и всё будет ОК!