Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем,привет!!! Наконец-то добралась до компа... Меня сегодня весы порадовали-900,0гр,правда целую неделю не взвешивалась....... Всех у кого отвесики -Поздравляю!!! у кого нет -не растраиваться ,будет и на вашей улице праздник
MansVV,
Ириша_1980,
Поздравляю с системными юбилеями!!!!( лучше поздно,чем никогда) девочки не перестаю,вами восхищаться
Ириша_1980,
Ирочка отдельное спасибки ,за рецептики.На днях пробовали с дочкой твой мусс с корицей ,нам так понравилось ,неверотно воздушный,вкусный ,ну у меня просто нет слов......спасибки

LanaM писал(а):

Вот и у меня привес получился, я его и ждала, т.к.рис всегда + дает, просто все уже надоело на ужин, решила рискнуть. В итоге +600гр.

Светуль и я один раз попробовала рис я яблочками( что-то типа фруктового плова) тоже привес был кажись грам 700,0 .........все больше так не ужинаю ....это не мое...
Мое меню на сегодня:
З: капуста тушеная со свинными ребрышками, 1 пироженое " Нежное" от Алии,2 плюшки от Валюшки ( маленькие),з/ч б/с с молоком
О:суп рисовый с мясом без картохи,з/ч
У: наверное гречка с тушеными овощами ,з/ч