Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, всем привет! Сегодня пятница, так что поздравляю всех с отвесиками! Ну, а если вес пока стоит, то ничего страшного, просто этот период надо пережить
У меня сегодня большая радость: наконец-то я преодолела неприятную отметку в 100 кг и вешу 99,7кг Конечно, впереди еще много работы над собой, но все равно
Меню:
З: Овсяная каша на молоке, сыр, чай с сухофруктами и вяленой дыней
О: Греча с грибами, винегрет
У: Ряженка и яблоки