Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброго времени суток, красавицы

у меня сегодня было
завтрак 8:00
зимбр, овсянка со смородиной и сыром. 1 бутерброд с копченой колбасой,кофе
обед 15:00
планировалась запеканка из капусты-синих-кабачка=зеленых помидоров с яйцом, но из-за неожиданного изменения дочкиного расписания в музыкалке не успела(( но съела так - благо, раньше слегка притушить успела.... + вчерашняя отбивная ( в духовке) + 2 яйца на сухой сковородке - голод просто дикий был!!! поела, и все равно остался
ужин в 19:30 (!!!! )
яблоки со сливами в духовке - поставила поздно, вот и ужин позднее...
йогурт домашний

день сегодня просто сумасшедший получился... позаниматься не было времени просто физически а с младшей туда-сюда набегалась, да и потом за обеими гонялась в городке детском.. еще и не уснут никак что ж за день сегодня такой?!?!?!