Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем доброго утречка!

Оленька, Иришка!!! С возвращением домой!!!
Любаша! У меня муж тоже вроде , как бы на системе.И кстати, похудел на 2 кг.Но ведь действительно стал меньше есть
А я вот сижу, на часах 8-36, а завтракать и не хочется. Наверное, налупасюсь дыню.
Ну вот, наконец-то мой организм понял, что я ему никаких заподлянок строить не буду, он будет всегда сытым и довольным.
Моё меню:
З: дыня.
О: в районе 13-00, кабачки с фаршем 4 кружочка.Салат из огурца, помидора, перца с активией.
У: в 18-00 , запеканка из творога 5% + чернослив+ яблоко+ ряженка.Ройбуш.
Да, я тут новое заделье себе придумала.
С 1 октября в Клубе, где я занимаюсь, стартует конкурс с разными номинациями(Мисс стройность, Мисс гибкость , ну и т.д.).Я записалась на участие.Программа рассчитана на три месяца. Подведение итогов 31 декабря.Главный приз 3-мес. абонемент.Ес-с-стественно, я нацелена только на победу.Результаты -индивидуальные.Пожелайте удачи