Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

LanaM писал(а):

Давай твой худеет, а мой поправляется, а? Так сказать, закон сохранения энергии...

Светуль,смело могу отщипнуть 7кг. чистого золота

39 вишенек писал(а):

Любаша! У меня муж тоже вроде , как бы на системе.И кстати, похудел на 2 кг.Но ведь действительно стал меньше есть

Мариш,надеюсь,что приучу и своего. У него сегодня отвес на 600гр. Довольный!!

39 вишенек писал(а):

С 1 октября в Клубе, где я занимаюсь, стартует конкурс с разными номинациями(Мисс стройность, Мисс гибкость , ну и т.д.).Я записалась на участие.Программа рассчитана на три месяца. Подведение итогов 31 декабря.Главный приз 3-мес. абонемент.Ес-с-стественно, я нацелена только на победу.Результаты -индивидуальные.Пожелайте удачи

УДАЧИ! Наши всегда лучше всех. Так что,не сомневайся в победе

Д"яна писал(а):

Любашечка, если ещё актуально, для мужа

Танюша-спасибо. Бум готовить!

Ириша_1980 писал(а):

У меня сегодня отвес 700 г

Ура! Иришка,умничка,как всегда! Хорошего отдыха!
Про наше меню напишу вечером.Так точнее будет. Всем приятного систеиного дня!!!