Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

izuminka3 писал(а):

два вечера подряд мясную группу можно на вечер?

Мэри,можно. Девочки даже советовали кущать на ужин по три дня одно и то же,чтобы посмотреть отчего лучше уходит вес. Так что,приятного аппетита