Критические дни. Как их преодолеть?

Привет Марина!мне помогает но-шпа или аналгин. еще можно спазмалгон и кетанов, если уж прям вообще плохо. у меня не всегда, но бывает тоже, хочется лечь и лежать неподвижно.