Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет!!!

Танюша, молодец! Так держать!!!
Я завтра тоже может быть похвастаюсь, если все получится
Сегодня:
З рис,телапия жареная с луком, чай зел.
О щи, гречка,салатик из помидорки и перчика (все системное ), чай зел.
У рыбка из микры с приправками, чай зел.