Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Добрый вечер, любимые мои!
Всем, кто отвесился, То ли еще будет!!!
А таким как я, не вешеть нос

Iri$k@ писал(а):

кур. ножка в гранатовом соусе

Ириш, а вроде граната нет в списках на обед... Или ты сознательно так?

Natalijatur писал(а):

хвалят старый Салтов почти как море

Я после того, как все лето лечилась, боюсь даже ноги где-то в пресной воде мочить... А так по цивилизации там здОрово!

Нежная Животная писал(а):

запеченные без жира в аэрогриле

Маш, мечтаю об аэрогриле... Полезная вещь или как тостер - на неделю? (можно в личку)

Д"яна писал(а):

как себе, так всё свеженькое, а как мне - то мясом задавила

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

ага,себе так вон как вкусно, а нам ..."

И я такое слушаю
Клуся
Светуля, твои завтраки меня вдохновляют!!! Я все себя ругаю за разнообразие и количество, а тебя почитаю и так легко на душе становится. Не я одна "плюшками балуюсь", сестра

ТрамПампушка писал(а):

Сказать ,что я расстроилась -ничего не сказать -реально очень ...обидно, даже слово подобрать не могу

Юля, по-моему, ты когда-то говорила, что "фас" уходит плохо и небольшие сдвиги не видно, может, поэтому и необкомплиментили тебя? В любом случае, ты это для себя делаешь(хотя бы, чтоб вещи дешевле и быстрее купить ). Подожди еще чуток, как увидят сразу большой результат, обалдеют!
Сегодня ужинала овощи+фрукты, меня раздуло как воздушный шарик... Но думаю, это из-за того, что овощи и сырые были, и варенные, а фрукты запеченные в микре, вот и не понял мой организм, какие ферменты выдать... Пришлось таблетку пить, а то аж больно в кишечнике было.
Менюха на завтра
З пирожок с капустой(2-3), пряники и хрустики с молоком
О гречка с туш.говядиной, помидор+огурец+кефир
У мой любимый запеч.в микре яблоки и сливы и молочка