Живём и худеем по системе -60 (глава 7)
Tatka7
Татьяна
54 года
Полтава
| LanaM писал(а): |
| Привет, соседка! Люблю Полтаву give_heart Присоединяйся, здесь всегда помогут, поправят, трындюлей выпишут Wink |
Приветик
. Мне как раз трынделей и надо очень-вчера вечером нарушила, по бабушке было 4 года((( и я пирога с конфеткой съела. Хоть и до шести вечера это было, но всё-равно нарушила. Так что жду пендюлей и постараюсь исправиться!!!
Сегодня у меня меню такое
З. з/ч с лимоном, два бутера из ржаного хлеба с маслом и сыром
О. Каша тыквенная на воде без сахара ( а можно на молоке на обед???) и кефир
У. Кефир и два яблока
Правильно?
Вчера ещё обруч с шипами-насадками полчаса покрутила-сейчас бока приятно болят)
20 Сен 2010 12:47