Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ириша_1980 писал(а):

+200 г за выходные, завтра уверенна будет отвес (если сегодня пива не будет после работы ) Но ел он реально 2 дня всё что хотел. и не 3 раза в день, а куда больше и водку пили и пиво, аж до 23 часов. Так что вроде как и не большой привес Я к слову, не набрала ни грамма, хотя в субботу обед был не системный

Молодцы! Спасибо за ответ! Это обнадеживает Значит, будет время, когда можно будет "грешить" иногда

Любознательная писал(а):

Заболела... Насморк, кашель второй день...

Выздоравливай!

Ириша_1980 писал(а):

И никто мне и слова не сказал, только сказали, что я могла бы себе выходной как Вова (муж мой) устроить, но нет так нет

Хорошие у тебя друзья! С моими родственниками и друзьями, думаю, это не прокатило бы...

Ланa77 писал(а):

"Кстати, напиши как мне похудеть)))), что у тебя за питание?"

Прикольно.. А мне сестра как-то написала "Наталья! Кончай худеть! Одни глаза остались!" Ну я ж не виновата, что у меня еще и попа есть, которой худеть нужно (и не только попа).

Девочки, я так сегодня объелась муссом!!! Переборщила с фруктами - положила 3 черносливки свежие, 1 маленькое яблоко и целый апельсин (творога было грамм 100). А вот оторваться не смогла - все слопала. Правда, бифивит в меня уже не влез...
А еще я сегодня постряпала тортик в честь рождения племяшки. Завтра утром будем пробовать