Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Не_ангел писал(а):

салат "Метелка

А рецептиком поделиться? я тоже делаю: свёкла, морковь, капуста. Но может, что-то другое, какие-то нюансы?

Любознательная писал(а):

Девочки, у кого панкреатит????

У меня диабет, но это тоже значит что печень и поджелудочная работают плохо. Систему переношу прекрасно. Но думаю, гречка для тебя тяжеловата, либо её очень сильно разваривать надо, воды побольше добавлять, чтобы как размазня была... А тефтелька из чего, и её ж тебе на парУ надо готовить, без томата...