Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Всем доброго времени суток

Сегодня у меня две недели с БФ.
Ну что я могу сказать. т,к в самом начале я не делала замеры,хотя нет,делала, но не помню,не записывала, говорить о том сколько же все таки ушло за две недели сложно
А вот если идти от земеров которые я сделала в начале второй недели, то скажу следующее:
талия-2см
живот-2см
бедра-1см
нога-1см

Kliaksa писал(а):

Я таких стараюсь ликвидировать из своего окружения Embarassed

у меня их и так мало, как раз с ней я постоянно общаюсь, с другой по реже,она вечно в делах, ну а та что приезжала и сказала что я схуднула,с ней вообще два-три раза в год

Эллочка писал(а):

А я в вынужденном "отпуске". С велосипеда слетела и руками запахала по асфальту. Теперь не могу на ладони наступать

ни фига се желаю что бы скорей все зажило
Юля права, что можно делать другие упражнения,даже просто дыхание это тоже очень хорошо.

Болгарка писал(а):

Самое время чаи погонять morning1 и рассказать всем обо всем!)))

а я сейчас этим занимаюсь , мне подруга из Турции рахат-лукум привезла, мммм

Болгарка писал(а):

и как Наташа похудела!!! ОГО! Ну ка повертись! Мы тебя со всех сторон рассмотрим!Здорово! Джинсы совсем по другому сидят! Не зря муж заметил!

Ой Настюша,спасибо что оценили
А про джинсы,это я рассказывала как на 12кг похудела(это зимой было) и джинсы покупала,вот тогда муж заметил. Хотя кстати вчера он заикнулся, типа ты и правда немного похудела(это я уже про сейчас ),"ляжки" меньше стали

Болгарка писал(а):

Тогда бедра у меня были 90, сейчас 94.

Ну параметры у тебя как у модели

Kliaksa писал(а):

Всем доброго времени суток girl_bye Вчера прочитала на сайте ЖИВИ, что Марина Корпан сейчас чуть по другому даёт технику дыхания БФ. По её словам Грир не доработала БФ. Короче после задержки дыхания нужно вдыхать ртом, а не носом. Вообщем судить Вам, я только пересказала прочитанное.

Привет Юля
а чем это объясняется? ну так вдыхать эффективнее или это просто так сказать ее новшество?