Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

ИрЧик писал(а):

О (12-30) кукурузная каша на воде

А разве можно кукурузную крупу????в списках вроде только рис и гречка
Моё меню:
З:вредновкусности
О:кролик тушеный с овощами,з/ч
У:2 яблочка и кефир