Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Kliaksa писал(а):

Марина Корпан сейчас чуть по другому даёт технику дыхания БФ. По её словам Грир не доработала БФ. Короче после задержки дыхания нужно вдыхать ртом, а не носом.

Хм...очень интересно! Все может быть... Просто через нос может нам труднее бОльшее количество воздуха вдохнуть? Надо попробывать.. .Меня кстати всегда этот вдох напрягал носом... Хотя это полезно именно для носа! ))) Но в целях похудения может и правда действеннее будет вдох через рот.... Попробуем...

Кстати, про Марину КОрпан, у нее уже же новый сезон начался, а интересно скачать уже где можно? Я пока не находила....

Naty-sik писал(а):

Ну параметры у тебя как у модели

Ну девушка вы меня в краску вгоняете... Хотя сейчас в моде модели пышки!