Диета, которая мне помогла

Маша Шел писал(а):

А зачем Вам 50?!

Ну может не 50,но хотя бы 55 Я себя так прекрасно чувствовала.

Shutnizza писал(а):

Первый день прошел довольно тяжко

Я тоже чуть не померла с голоду,но вместе мы победим!!!!
Первый день диеты.У меня второй после разгрузки.Как я уже писала,что взвесилась с утра и результат:-2кг.Это конечно радует. Но с утра очень уж хотелось есть .Решила выпить с утра только кофе, а завтрак попозже.Кофе просто ужасный! Ладно ещё без сахара,но без молока-вообще капец!Еле допила.Поехала в поликлинику записывать Макса к зубному.На обратном пути я уже думала что упаду в голодный обморок. Прибежала и сразу же съела 2 яйца и пол апельсина.Но этот завтрак провалился как в бездонную бочку. Еле дождалась обеда.Из фруктов у меня было 4 яблока и те мне помог съесть сынок.На ужин должно быть жареное или вареное мясо.Я как назло забыла его разморозить.Пришлось отрезать тоненькие ломтики по краям.Запекла в фольге в духовке с чесночком.Ну мне бы конечно хватило,но тут снова сынуля пришел помочь мне.Ему тоже пришлось по вкусу мяско.Ну через час я попила чай и произошло чудо,я наелась.Самое интересное что мне даже утром не хотелось есть.Я уже даже боялась вставать на весы с утра-но решилась.И вотрезультат:-1 кг. Я теперь даже рада что Максик мне помогает съедать половину моей еды.Тоже следит за маминой фигурой.