Диета, которая мне помогла

Здрасьте всем !
Ирина-екб Ирочка гордюсь тобой, молодец так сбросила

Kokonitos Сонечка, ты прелесть не сдаешься!
а у меня так здорово всё хоть я и три недели тока отсидела, а вес ушел так ,что обратно не возвращается, это был такой толчок к сбросу лишка))) сейчас килошки уходят каждую неделю по 1-2
чувствую себя супер! так что ,девочки не сдавайтесь, особенно кому надо много сбросить, Диета - сила!! сейчас придерживаюсь системы -60. ни мучного, ни сладкого не хочется, картошка только в салате и то по утрам.
Зато теперь столкнулась с другой проблемой ))))) одежда висит... как в шкапчике на вешалке.... и почему то длиннее стала перешивать толку нет, все надо пороть,перекраивать и сшивать заново
на новую еще не заработала))) с августа по сегодняшний день -28 кг
Девочки, удачи вам! терпения! силы! и огромного желания!