Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Добрый день, красавицы! У кого отвесы, поздравляю! У кого нет, будут!!!

СашкО=) писал(а):

Я наконец-то вернулась! загоревшая и соскучившаяся по всем Вам!

С возвращением блудной дочери!!!

СашкО=) писал(а):

ничего ко мне из сброшенного не вернулось! и даже еще один килограмчик в минусе

Отдых удался на славу! Молодчинка, так держать!

Benatka писал(а):

и бифивит.

Читаю "бисквит", челюсть прям отпала - на ужин-то тортики трескаешь! Потом досмотрела, что эт не то

Ириша_1980 писал(а):

Сегодня снова в + 400 г и снова вижу 66 на весах

Иришка, как я тебя понимаю! У меня в +бабахнуло аж 1.5 кг за 3 дня, причем до КД еще почти 2 недели!!! Кажется мне, что это селедка так меня полюбила, что расставаться не хотела Но, слава Богу, ушли все еще и чуток с собою захватили!

Lorachka писал(а):

Хлеб черный с тмином магазинный - исключить?

Если не можешь сразу от хлеба отказаться, замени его лучше ржаными крипсами, а покупной хоть и ржаной, но везде есть пшенич.мука.