Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем приветик!!!!!
Разболелась я совсем((((( А уже через 3 дня свадьба((((( Ну почему так???? Да еще и похолодание на выходных, до -5.....
Ни что не радует уже(((((
З: сырок плавленный с хлебцами
О: сосиска с гречкой
У: яблоки с кефиром...
Есть совсем не охота(((((