Зимняя диета

Ирина00 писал(а):

(ко мне месяца 2 назад на второй этаж залазили в окно, я дома была в 23.00, уродец напужал, до сих пор ночами вздрагиваю от малейшего шороха и успел спереть кухонные весы).

Ох у тебя жизнь насыщенная! И што только весы успел спереть? Больше ничего не попалось под руку? Наверное навороченные они у тебя были раз уж так в глаза бросились

Ирина00 писал(а):

На сегодня в фольге мясо с луком, морковкой, помидорой и соевым соусом сделала, горчичкой сдабриваю

Я хоть и не по острому (студенческий гастрит ), но с твоих рассказов слюнки потекли

Ирина00 писал(а):

А рыбку скорее всего возьму камбалу (в ней йода много) и кету.

Мне очень нравится рыба-меч и тилапия отварная. Я в рыбный день себя балую разностями. В прошлую диету утром запекла две филешки с креветками на гриле, днем в фольге с йогуртом, луком и перцем, и вечером рыбный супчик с морковкой и лаврушкой Уважаю я это дело. Кстати почему-то раньше не подозревала что отварная белая рыба может быть такой удивительно вкусной

Ирина00 писал(а):

Усе, думаю, что завтра уже буду свои субботние 61,6 Сегодня с утра 62,2 была, на твороге всегда хорошо сбрасываю (1,6 от вчерашней опухлости ), хоть и было к творогу еще 0,5 ряженки, 10 гр. морковки и столько же яблока

И не сумлевайся - все будет. Ты у нас барышня настырная Я тоже творожок ряженкой-простоквашей-кефиром-йогуртами разбавляю.