Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Приветик всем! Мое сегодняшнее меню.З. голубцы. О. кусочек варенки+кофе. У. салат помидоры+огурцы. Завтрашнее меню. З.Жареннная курица+чай. О.помидор+2 яйца+чай У. творог+помидор+чуточку чеснока.