Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ириша_1980 писал(а):

можно ли

Можно!

Сегодня кормлю себя так:

З - сыр, сливы, зч

О - перец фаршированный, молоко и морковный сок

У - шейки или салат овощной - капуста, перец, яблоко, лимон, кинза, петрушка.

Вес заколебал, шатается туда-сюда, как пьяный ежик! Был бы он человеком, давно бы понял, что его видеть не хотят. Козёл!