Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет, девочки-красоточки
Не было времени отчитываться: то всплеск активности на работе, то к концерту готовилась.. Все позади, я снова с вами Было несколько нарушений, каюсь, не успевала приготовить и чтоб в голодный обморок не падать пару раз обедала поздно и несистемно, после чего жутко тошнило.. Вес как стоял так и стоит на одной и той же отметке, словно весы залипли
Перечитала пару последних страничек, больше не осилила Но даже на таком маленьком отрезочке общения много приятных событий - отвесов, обновочек Очень очень за вас рада!!!

Сегодня меню такое:
З 8.40 - блинчики с медом и сладким чаем, много! Но не переела
О 15.00 - гречка 300 мл, морковка 3 шт- снова чуть не опоздала обедать
У 17.40 - молочно-овощной суп-пюре (лук, сельдерей, кабачок, капуста, молочко 2,5 350 мл