Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет, стройным, прекрасным КРАСОТКАМ!!!

Iri$k@ писал(а):

Вес заколебал, шатается туда-сюда, как пьяный ежик! Был бы он человеком, давно бы понял, что его видеть не хотят. Козёл!

у меня такая же история. чувствую-будет стоять долго. готова морально.

Iri$k@ писал(а):

каждый день морковным соком злоупотребляю. Очень сытно почему-то.

Вот! а я вам про что говорю! и для зрения (это чтоб восхищённые мужские взгляды ещё издали на себе ловить )

homeward писал(а):

Привет, девочки-красоточки

Лена!!! ура! вернулась к нам! а то пропала! ты на меня очень благотворно влияешь, как пример отличного меню и регулярного фитнеса! рада видеть!

maruska80.80 писал(а):

,а я пила чай,уговаривая его,что он холодное пиво в приглядку с лещом

Обалдеть, какая сила воли! Люба!!! я тобой горжусь!
Ну а я ела сегодня так:
З. стакан кефира, картофельное пюре, мясо с соусом, много сладкого и вредного. Жора, просто напал!
О. ряженка+3 яблока
У. творог 5%, грейпфрут.