Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
сегодня ела так:
З. стакан кефира, банан, груша, кусок вот этого пирога http://forum.say7.info/topic26287.html
О. рыба запечёная в фольге, овощи (лук, помидор, перец)
У. рыба запечёная, зелёный чай.