Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, всем привет
Мое меню на сегодня:
з. кофе сладкий + шарлотка
з.2. кофе сладкий + маленькая печенька
о. спагетти из рисовой муки тушенная с мясом, помидорками и яичком
у. курочка отварная с бульоном