Зимняя диета

У меня за вчера -100 гр.. сказывается пятничнй брют Но для меня уже подвиг, т.к. обычно за выходные делаю +3 кг., хоть в этот раз с понедельника продолжу, а не начну сначала
Сегодня я на сыре, вчера к вечеру так, пардон, жрать (есть это слишком мягко ), что еле утра дождалась, сейчас навернула салат из помидорки, лука, сулугуни и ол.масла, запиваю кофе с сыром