Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет всем!
Девоньки, я со вчерашнего вечера в пищевом разврате , причем жру только сладкое - пирожные, конфеты, шок. батончики... Вот походила вокруг компа, села и решила сдаться : желудок уже переполнен, а все равно просит сладостей и гадостей . И ведь понимаю, что срываться, потоиу что расстроилась из-за стояков и привесов по меньшей мере глупо (от того что я наелась меня меньше не стало и не полегчало мне тоже), но опять сорвалась . Ну что же, я себя и так уже наказала привесом, так что не ругайте сильно , просто хотелось высказаться (мужу и родителям скажи, так они заводят свою песню: "куда тебе худеть, ты и так стройная и красивая, сейчас выглядишь - в самый раз !") . Делаю выводы и топаю дальше .
Ужинать буду уже системно : творог 100г 1%, кефир 1/2 ст., огурец 2шт, зелень - сделаю коктейль.
Завтра хочу:
З (6-30) овсянка с клубникой и малиной(заморозка), мед 1 ч.л., 2 кабачковых оладика, 1 мармеладка, зеленый чай.
О (12-30) Тушеные овощи (капуста, лук, морковь, перец, баклажан, чеснок, зелень, том. паста без сахара и соли, раст. масло немного), свежий огурец.
У (17-30) 100г. творога, 1 апельсин, 1/2 ст. кефира.
Весы пока - на 2 недели в отставку (эх, теперь бы остаться в своем весе что-ли