Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Lionyka писал(а):

Дома взвесилась - набрала всего 1 кг, но теперь жутко боюсь стояка веса.

Женя, я тоже на море нарушала, но не безобразничала - позже 7-ми не ела, старалась ужины приближенными делать. Зато вино несистемное пила, в обед могла чебуреком побаловаться или пиво с рыбкой. За 10 дней ничего не набралось, но болтанка с весом долгая была. Правда, еще были 3 ДР и свадьба, на которых я нарушала сознательно. Зато объемы поуходили здОрово! Сейчас чуть больше месяца после отпуска, вес начал уходить.

Mamanja писал(а):

Теперь хожу и не знаю как долго этот привес отвесится.

Глупости, не бери в голову! Это сырое яблоко может водичку тебе задержало. У меня когда-то за ночь +1.3кг было(без КД), 2 дня пожила я с ними, им не понравилось и ушли. При этом без ужесточения системы.

maruska80.80 писал(а):

Уже все благополучно в унитазе.Думала сдохну..

Меня тоже так организм 2 раза наказывал за жрачку после ужина. Есть в этом и положительная сторона - теперь даже селедка меня не соблазняет по ночам Вот и ты стала ученная, избежишь нарушений в будущем