Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

djinji писал(а):

чай со стевией

это чего?

djinji писал(а):

съем рис с овощами и с кур.грудинкой

рис пропаренный?

djinji писал(а):

Может я могу съесть творожок в 19.00, сразу после концерта?

Можно. И фрукту ИЛИ овощ разрешенный