Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет!
Моё меню сегодня:
Завтрак: булка с чаем, долька чёрного шоколада.
Обед - гречка тушеная с овощами и свиными почками, сальса чай зимбр;
Ужин - скорей всего будет печень куриная в микре. Чай.

maruska80.80 писал(а):

Вот и у меня не получается.

Любаша, есть чуднАя гимнастика: "Оксисайз" - дыхательная. Можно делать лёжа, сидя, стоя, на полный желудок. Очень хорошо регулирует талию