Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Iri$k@ писал(а):

Ирена, я не поняла, почему твоя линеечка так долго на одном месте топчется? Непорядок!

Ириш, ну не совсем, упала вниз чуток, но я не меняю линеечку, пока не будет ровной цифры и она не закрепится. А вообще я последний месяц заметила, что у меня как-то так выходит - 1 кг тело отдает, потом недели две стоим почти на месте, ну может граммы какие уходЮт еще. Потом опять кг в минус и опять стоим.
Конечно хорошо хоть так, главное что уходят и объемы тают. Писали же тут, что когда вес стоит, объемы падают, ну вот тешу себя этой надеждой Бабушка тут моя выдала, что мне худеть больше низя что муж меня любить перестанет, раз он выбрал меня когда "я в самом соку была". Это было в ответ на то, что я сказала что мне еще худеть и худеть, и стремлюсь к 74-75 кг...

Уточняю про сегодня.
З. сплошное нарушение - мясной салат и 2 куска медового торта, кофе
О. вареный картофель с укропом, сметаны ложка, творожка полная ложка и салат со свеклой.
У. 1/4 ананаса и пара яблок, кружка кефира.
У2. сыр и красное (полу-)сухое вино

MansVV писал(а):

нужны силы для борьбы с болезнью!

нужны-нужны. Выздоравливай!
Но в тоже время, мне все время пока последний раз болела, говорили чтобы я много не ела, чтобы организм как раз-таки тратил энергию на борьбу с болезнью, а не переваривание еды.