Диета, которая мне помогла

peperuda

Светлана

41 год
Болгария
Галочка, привет! ну как успехи? сегодня вес сдвинулся? вчера так и не успела написать: в нете была набегами. по поводу порций, я тоже уже ем намного меньше, чем написано. вот, к примеру, сегодняшний обед (у меня 7-й день второй недели): из предложенных на обед курицы, вареных овощей, помидоров и апельсина, я съела только гр. 200 курицы и пол помидорки. все! больше просто не смогла!)) овощи уже даже не варила, т.к. знала, что так будет, а апельсинов мне и по утрам хватает))) кстати, вторая неделя пугала количеством яиц, но в связи с тем, что желудок уменьшается, по 2 просто нелезет и на второй неделе, вместо написанных двух яиц, я ела только по одному. там четверг особенно яичный, но за день у меня получилось только 3 яйца. и уже абсолютно не тянет на жирное и калорийное. а ты как, втянулась уже? вы с сыночком вместе на диете?)) ну в смысле, он так и продолжает мамину еду таскать? Wink а у сестренки какие результаты?

 
27 Сен 2010 18:20

Страница 57 из 284