Я уже 4 года не солю, когда готовлю. И прекрасно себя чувствую. Сначала было не привычно. Суп досаливала, не могла без соли его есть, со временем привыкла. Сейчас наоборот, когда не сама готовлю жутко солено кажется. Тут даже подруга недавно втянулась.