Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Блондинка с мозгами писал(а):

куриная ножка и грудка (вроде не жареная, т.к. не было корочки), сыр, 1 котлета, помидоры свежие, зелень, ну и яблоко 0,5+1 целый апельсин.

Меня котлета смущает - скорей всего несистемная. А так вроде нормально. Бум считать что курица была не жареная