Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Tatka7 писал(а):

Но я потихоньку уже втянулась в систему и планирую теперь заблаговременно всё.

Вот и умничка! И лоточек с собой, раз такая канетель

Не_ангел писал(а):

хоть и были соблазны не нарушала, держалась изо всех сил.

Чмок тя!
Барсовна
Оль, Иришка правильно написала - лучше в обед крупу, салатики, мяско...
А картошки-макарошки - на фиХ!
И спрячь весы хотя бы на недельку
Проверено - помогает

Барсовна писал(а):

кстати пора картошки с грибами

Грибы это оооочень вкусно, но они все же тяжеловасты для желудка, лучше не частить

У Маринки наш Светлячок на открытке!