Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки после 500 страницы(25 постов по-моему) открываем новую тему ЖиХ.
Первый пост с информацией мой,второй Ингульчик-Ингули с табличкой,просьба не писать в новой теме до появления сообщения от Инги.

Ингульчик писал(а):

Светочка, нам можно только ржаные криспы.

Ириша_1980 писал(а):

ам состав рис и соль,

Такие можно на обед.