Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки,всем привет и поздравления с новой главой. Сегодня было так:
з-горстка семечек,бутер с икрой,конфетка,зел.чай
о-сыр 25гр,помидорка,огурец,ряженка и печен.яблоко
у-мандарин,ряженка и творог.
Сегодня у нас отвесики. У Сашки аж-700гр(Вам надо его видеть.Ходит гордый,щеки раздувает и каждые 20 минут взвешивается,причем по-тихой) У меня же минус 100гр.Очень хотелось бы,чтобы этот вес закрепился и пойдем вперед. Да,и Сашкино меню тоже напишу-
з-яичница из 2-хяиц с колбасой,гранатовый сок и творожный торт с кофе,виноград
о-гречка,мясо из духовки,свежие овощи и баклажаны тушеные с 1 лож.масла,2 яблока
у-творог,кофе
Вот.