Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Цитата:

Брош&а

яночка,с новой авочкой! Отпад!Где пропала?

Цитата:

MansVVС системным юбилеем тебя, солнышко! Желаю

Валюшенька,спасибо за поздравления и положительную оценку фоток,лю тя.
Я тоже хочу как у тебя -13..думала я, поднося ко рту ложку с тушеной капусточкой часиков так в 8 вечера...очнулась на дожевывании-как я говорю-без комментов...
Это Жорик какой-то чумной ко мне пришел..ГАД..боремся..
Валюша,выздоравливай!!!

Цитата:

Anamnezisздесь похоже я накосячила

Цитата:

КлусяИ самое трудное сказала, удержать вес....

Даа,жаль,очень очень жаль что делать..Шуткую-где наша не пропадала!

Цитата:

Любо2сосиски+ тушённая капуса с морковкой+зелёный чай+1 яблоко

Почти схожи обеды завтрева у нас с тобой,Любушка?

Цитата:

(сардельки Paloma_ukr

Ириша,сардельки не надо на обед..они жирьььные

Paloma_ukr писал(а):

А можно еще фрукты добавить?

Яблоко,грушу,но не злоупотребляй сильно,от фруктиков водичка задерживается в организме