Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

ВСЕМ ПРИВЕТ!!! ну вот и перелистнули мы с вами ещё одну страницу....с чем вас и поздравляю. и конечно желаю не останавливаться на достигнутом, а идти вперёд, к совершенству! ЖЕЛАЮ хорошеть день ото дня, удивлять и радовать прекрасными результатами себя и своих близких, и

Что у меня нового? а вес стоит. намертво. покажет 60 с копейками и опять до 62 догоняет. терпеливо жду, когда же появится цифра 58-59.... меня конечно результат радует уже и на сегодняшний день. и все вокруг говорят, что я постройнела и похорошела, но я продолжаю идти к своей цели, не сворачивая с намеченного пути.
Меню на сегодня:
З. плотный и насыщенный (вчера, после ужина куриными шеями чуть с голода не умерла. вывод: не моё. и который раз замечаю, после таких ужинов на утра съедаю ОЧЕНь много, что не есть гут. судите сами...)
3 бутера с колбасой, 5 сушек, полоска горького шоколада, сливы -много..
О. сальса
У. тушёные овощи на воде (капуста, лук, морковь, помидор)