Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 10

=глупая самка= писал(а):

Дома, бодифлекс меня вообдушевил очень,

Когда повредила колено - занималась бодифлексом в перерыве м/у тренировками обычными - классно, но мне нагрузки маловато было и надо иметь ввиду, что если бросишь его, то объемы, суко, моментально возращаются
кстати до сих пор оставила по утрам шлюпку, бабочку и уродливую гримасу - времени тратится мизер, а результат класс!