Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Доброе утро, всем удачи и хорошего настроения!!!!!
Мое меню на сегодня:
завтрак: 4 оладушки,геркулесовая каша, кофе
обед:гречка с овощами из пароварки...,кефир
ужин: криспы с сыром и кефир

manyunja писал(а):

объемы по сравнению с 11 сентября(раньше не измерилась к сожалению)талия-2см,бедра-1см...вот так...скромненько

Мне кажется объемы быстро не уходят, сначала вес, потом объемы и так по очереди, медленно,медленно!!!!

Самое приятное, еще в феврале я вставала на весы и весила 80 кг одна, то теперь я беру младшего (ему годик) и встаю на весы..... мы весим вместе меньше !!!! Приятно!!!!! Радует!!!!! Вот такая мотивация!!!!