Tatka7
Татьяна
53 года
Полтава
Чеширская писал(а): |
Тань, может тебе обеды изменить? У тебя на завтрак мучное как правило, а в обед макароны, картошка... А с ними лучше не частить Wink
Попробуй крупы, мясо с овощами...
И еще насколько помню завтраки у тебя от души, а на ужин фиг да маленько. Могло сыграть свою роль sharik |
Спасибо, учту
. Сегодня уже буду так питаться, возможности поменять нет, а на завтра буду что-то менять.
Чеширская писал(а): |
Я уже даааавно блондинка. Просто фотки посвежее не было, а это вчерашняя |
Лен, очень хорошо выглядишь
, даже по лицу видно, что стройняшка!!!
Девочки, я вот что хочу ещё спросить: вот если на обед основное+ яблоко там или сливы, то вы вперёд едите фрукты, а потом обед или наоборот?
И на ужин вчера у меня было 2 яйца вареных и мясо на косточке (с борща вытащила)-не много будет? И можно же вроде яйца с мясом?
avrora 73 писал(а): |
Самое приятное, еще в феврале я вставала на весы и весила 80 кг одна, то теперь я беру младшего (ему годик) и встаю на весы..... мы весим вместе меньше !!!! Приятно!!!!! Радует!!!!! Вот такая мотивация!!!!Yahoo! |
Вот это да!!!!!!!!!!!!Просто супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!