Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Чеширская писал(а):

Вот такой пародокс

Да уж... а правда парадокс! Но раз мне кажется, что ты худее чем 6 лет назад, то значит обязательно будешь худее!

Tatka7 писал(а):

А оказывается если даже мясо варилось с овощами-то его нельзя.

Ну знаешь, официальном форуме то запрещают так делать, то разрешают. Но я ориентируюсь вот на какую фразу из наших списков с первой страницы:

Svetlyachok писал(а):

Не пытайтесь сварить суп на мясном бульоне с картошкой, а потом выловить ее оттуда, так нельзя делать

Раз так нельзя делать на обед, то тем более нельзя на ужин. Можно на ужин при варке мяса добавить немного овощей для вкуса в бульон, но их потом не есть и они должны быть в ооочень маленьком количестве, ну типа как приправа, а не как еда! Да и то, стоит ли риск того, когда можно травки и специи разные добавить, опять же в количестве приправы, а не полкилограмма!

annet13 писал(а):

а еще иду в спортклуб на аквааэробику!

Здорово! Это та физнагрузка, о которой я мечтаю!!!! Так что по белому тебе завидую!