А я вчера пару яблок сьела, а вечером, на ужин,сделала маленькие тефтельки ..мяско не жирное , и залила их томатной пастой пополам с водичкой..через полчасика были готовы..очень диетические получились..Потом отварила картошечку..себе только одну средненькую на тарелку положила..и салптик из зел листьев.. И еще за день сьела 6 квадратиков горького шоколада. А на обед у меня была морковьна пару и маленький кусочек кур.филе жар. Остатки в холодильнике подобрала А сегодня , на завтрак , овс.каша с изюмкой и орешками..и черный кофе..А вообще, ч намерилась тупо передирать ваши меню