Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки! С отвесиками!!! У кого есть У кого стояки,не вешать нос! Победа будет за нами... Все выздоровили, кроме Валюшки? А то точно отправлю скорую помощь по городам и весям нашей обширной Родины и ближайшим самостийным государствам! Повышаем иммунитет срочненько))) А то я уже боюсь думать, что будт с приходом холодов?)))

maruska80.80 писал(а):

Юлянь,я вот стесняюсь спросить,а ты куда собралась завтраки уменьшать? Хотя можно,кофе+один укус черного хлеба без сыра,

ТрамПампушка писал(а):

честно не знаю даже.. girl_haha Может отменять пора уже? girl_haha

Ага и обеды и ужины тоже отменить))))

Haineko писал(а):

очень сустав коленный болит

Катюш, выздоравливай и с новыми силами

Benatka писал(а):

Клуся с первыми успехами на сессии!

Спасибочки)))

Benatka писал(а):

вместо второго завтрака крутила педали 15 минут. Правда, я молодец? Wink

Умница!!!
Чеширская авочка!!!!!

Ириша_1980 писал(а):

. Бегу на 12:00 на собеседование, пожелайте мне удачи

Иришка держим кулачки! Я тоже сегодня параллельно была на собеседовании, берут, а я вот пока думаю.. пойти или нет... Решила во время сессии работу сменить

manyunja писал(а):

кстати,совсем забыла сегодня ж у меня системный юбилей-1 месяц

Машунь, поздравляю! Успехов! Вперед к Мечте!

avrora 73 писал(а):

то теперь я беру младшего (ему годик) и встаю на весы.....

Классс!!!

annet13 писал(а):

а еще иду в спортклуб на аквааэробику!

Кто бы еще меня куда-нибудь выпнул..

Benatka писал(а):

Сегодня съела курогрудь с бульончиком.

А я сегодня кушала куринное филе небольшой кусочек с бульончиком ну очень сытненько, то ли потому что в обед муж хорошенечко меня суши накормил

39 вишенек писал(а):

.Разрабатывали "план Барбаросса"

Ну, Мариш! Теперь точно Вес сдаться, куда ему, когда три группы армий- Армия Север, центр и юг пойдут на него войной
Девочки купила сегодня чаек зеленый молочный... Восторг!!!!!
Сегодня все по плану
Завтра: кусочек польской шарлотки, по стопам Валюшки http://forum.say7.info/topic17732.html?sid=fca4ee81dac6b42c652710201c10f76b, горсточку винограда, надеюсь завтра доесть 2 кисточки небольших, ем уже 3 недели Может бутерброд с колбасой, и горсточку цукатов из арбузных корочек..
О- седня приготовила))) Щи без картохи с курочкой, тушенное куриное филе с овощами - баклажаны, перец, морковь, лук... Аля.. Аджапсандал)) Ну еще 4 сливы может))
У - фрукты(запеченные яблоки и сливы с творожком и топленым молочком Мне можно.. я на сессии)))