Клуся
Светлана
51 год
ХМАО
Девочки! Утро доброе!
maruska80.80 писал(а): |
Вообщем,нарушила ужасно.Завтра на весы вставать страшно. |
Любаш, ну ты не шути так.. я аж испугалась... Система системой, но здоровье важнее.. И уж раз скачет сахар, то ничего страшного от куржки чая и шоколадки не случиться, допускается же мед и в обед, и на ужин, если человек заболел.. лечение никто не отменял! Вот!
djinji писал(а): |
что я впервые обжираюсь всем вредным. |
Ириш, ну смотри сама..
Я тоже уже отрываюсь с апреля месяца, муж за эти полгода столько печеностей попробовал, сколько раньше за все годы совместной жизни
Систему сразу одобрел... И худешь гооврит, и хоть стала разрешать себе кушать
Benatka писал(а): |
(все-таки) обнаружила остатки Птичьего молока в количестве 4 штук. |
Натуська, ну рассмешила))) У нас новое Вселенское Зло - Птичка))) Сперва был арбуз, потом печенные яблочки и сливы))))
_taka_ писал(а): |
Вот я все таки решила вернуться к нашей системке, |
Танюш, с возвращением! И новых побед.. У тебя кстати из-за отступления от системы, вес не вернулся? Закрепился? Поделись опытом...
Haineko писал(а): |
Девочки,вот сегодня мне наконец привезли пианино,пока довезли оно расстроилось(((Так что радость моя была не полной, уж соседи то наверное как рады были послушать все это))) |
Девочки, вот вчера хвалилась, что сытненько, от мясных ужинов.. А сегодня проснулась от чувства голода.. Да так, что уснуть уже не смогла.. Не просто голода.. А так что почувствовала, что желудок прилип к позвоночнику... Да.. давненько такого не было
Со времен юности)))
И никаких отвесов у меня после мяса - рыбы
Ни в первый, ни во второй, ни в 3-й.. правда - 11 кг укрепились, болтанка закончилась в 500гр.. Вот как-то так.. Может отвеса не было, т.к. я вчера много чая вкусненького молочного зеленого выпила? Как думаете? Или все-таки мясные ужины не мое?
А на завтрак соответственно слегка переела- 1 бутерброд с колбасой и большой кусок польской яблочной шарлотки (была попытка осилить такой же кусочек, который муж вчера ночером съел с чайком перед сном
) с 2 кружками чая И уже виноград не вошел...
LanaM писал(а): |
устроила себе примерку джинсов на работе - почти 27 размер, |
LanaM писал(а): |
А еще у меня закрепилось -9кг, довольна как слон |
LanaM писал(а): |
можете меня поздравить - кухня стоИт!!! Yahoo! Теперь по-ночам я занимаюсь не тем, чем нормальные люди, а перемываю все свои баночки-скляночки и расставляю по полочкам |
Светик!" Поздравляю.. как тебя понимаю, у нас тоже скоро начинается ремонт в новой квартире.. И тоже с кухни.. уже морально настраиваюсь... И мечтаю.. мечтаю.. так же баночки расставлять
Kiwi Girl писал(а): |
Девушки, я новичок |
Добро пожаловать! В этой темке мы выставляем меню, обсуждаем вопросы питания... Ну а аудитории с Трынделками почему-то у нас как-то разделились
На 1 стр этой Главы все, что касается списков разрешенных продуктов, изучай.. и задавай вопросы, если, что не понятно