Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

maruska80.80 писал(а):

Может это не Жора,а сахар упал? У меня такое бывало раньше.Вообщем,нарушила ужасно.Завтра на весы вставать страшно. Но,боюсь,что если бы не нарушила,то на весы бы завтра уже вставать было некому

Любаш, ты чего?, ты нас больше так не пугай, здоровье превыше всего, если касается вопрос здоровья, надо съесть чего то полезного. Больше чтобы такого не было, ты смотри, а то ругать буду

LanaM писал(а):

можете меня поздравить - кухня стоИт!!!

LanaM писал(а):

А еще у меня закрепилось -9кг, довольна как слон

LanaM писал(а):

Сегодня устроила себе примерку джинсов на работе - почти 27 размер

Светочка, ну прям сплошные праздники, поздравляю от всей души

Kiwi Girl писал(а):

Девушки, я новичок

Приветик

Клуся писал(а):

Ни в первый, ни во второй, ни в 3-й.. правда - 11 кг укрепились

Отличный результат

MansVV писал(а):

Спасибо, девчонки! Я прямо с вашей помощью реально поверила, что мечта о море осуществима.

Конечно осуществима, даже не сомневайся, на следующий год, модель Валюша, будет греться на пляже солнечного Египта

Сегодняшнее меню:
З: ОЛАДЬИ С СЛИВОВЫМ ВАРЕНЬИЦЕМ, ЯБЛОЧНЫЙ ЧАЙ, ПЕЧЕННОЕ ЯБЛОКО
О: ТУШЕНАЯ КАПУСТА С ОВОЩАМИ, НЕМНОГО РИСА, ЧАЙ
У: ОВОЩИ+ГРЕЧКА